Elestudio descubrió que el aceite de coco, compuesto en un 92 por ciento de grasa saturada, eleva menos el colesterol LDL (conocido como "colesterol malo") que la manteca, pero
Generalmente puedes sustituir la mantequilla por aceite en una proporción de 3/4 de taza de aceite por cada 1 taza de mantequilla. Recuerda ajustar las cantidades según la receta que estés utilizando. 2. Tipo de aceite: Es importante elegir el tipo adecuado de aceite para cada receta. Elaceite de coco puede ser sustituido por aceites tales como aceite de almendras, aceite de aguacate, manteca de karité, aceite de neem, aceite de semillas de cáñamo, aceite de semilla de uva, aceite vegetal, aceite de oliva y aceite de girasol. es.odysseedubienetre.be. 7 increíbles beneficios del té Guayusa. . 308 147 476 321 187 54 493 484